اهلاً وسهلاً بكم في مجتع حلول ,  يمكنكم ان تمنحونا فرصه الاقتراب منكم اكثر من خلال متابعتنا عبر تلقرام أشترك في صفحتنا  من هنا 
0 تصويتات
في تصنيف الصحة بواسطة
السلام عليكم ورحمة الله

اريد علاج فعال وسريع للامساك يكون سريع وسهل بعيداً عن الادوية الكيماوية التي لها اضرار

اتمنى افادتي من قبل الخبراء

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
وعليكم السلام

اولا الوقاية خيرا من العلاج

يجب عليك التخفيف او الابتعاد عن الاكلات الثقيله وتناول السوائل بكثره كما يجب التخفيف من الحبوب مثل البقوليات

وكعلاج سريع وسعل للامساك هناك طرق كثيره من ضمنها تناول  اي ملينات للمعده والاكلات التي تساعدك في التخلص من الامساك

مثل الموز

او الاناناس

حيث ان شرائح الاناناس وجبه لذيذه ورائعه وتساعد بشكل سريع وسعل في التخلص من الامساك

د مرام
مرحبًا بك إلى مجتمع حلول، نقدم الحلول ونحاول بناء مجتمع يساهم في اِثراء المحتوى والرد على اسئلتكم ويمكن وضع اسئلتكم من خلال صفحة اِسال 
...